Välkommen till en helg där du får möjlighet att landa i dig själv, njuta av god mat och härligt sällskap! Ingen förkunskap krävs – bara en önskan om att ge dig själv tid för återhämtning och harmoni.

Jannie Lou håller regelbundna klasser, retreat och workshops för företag samt privatpersoner. Hon har stor erfarenhet inom meditation och personlig utveckling, något vi kommer fokusera på under helgen. Hennes bakgrund och kärlek för musik har också lett henne in på soundhealing – en metod där ljudvibrationer från kristallskålar och rösten används för att skapa djup avslappning, frigöra blockeringar och skapa balans.

Schema för helgen: 

Lördag 26 april 

11:00 Välkommen till retreat, samling i salongen

12:00 Promenad i slottsparken

13:00  Afternoon Tea i slottsmatsalen

15:00 Incheckning

15:30 Minikurs - hälsosam målsättning & ljudets påverkan på välmåendet 

16:15 90 minuter meditation & Soundhealing

18:00 Möjlighet till kallbad

19:30 Fördrink följt av trerättersmiddag i slottsrestaurangen

Söndag 27 april

09:00 Frukost

10:00 Meditation & Soundhealing

11:00 Utcheckning & valfri promenad (denna aktivitet är valfri och det går annars bra att checka ut 12)

12:00 Avslut i The Manor House Pool Lounge

Upplev magin vid Lejondals Slott.
Lejondals Slott är en plats där historisk charm möter modern elegans. Denna helg är en inbjudan att sakta ner och lyssna inåt, omgiven av slottsparkens rogivande natur och Lejondalsjöns spegelblanka vatten. Mellan sessionerna njuter du av vår goda mat och slottets atmosfär.

Välkommen till Lejondals Slott - A class of its own